Soolased spinatipannkoogid

See pannkook võlub mitte ainult oma värviga, vaid ka sellega, et peidab endas köögivilju. Spinati mahe maitse ei domineeri, vaid annab tainale värskust, mis sobib suurepäraselt igasuguse soolase täidisega (juust, sink, hapukoor).
🕒 Ettevalmistus 15 minutit
🍳 Valmistamisaeg 30 minutit
Koguaeg 45 minutit
🍽️ Kogus 4 portsjonit
🔥 Kalorid 220 kcal
🌍 Köök Rahvusvaheline

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • Pann (mittenakkuv)
  • Segamiskauss
  • Vispel
  • Kulp

Allergeenid

⚠️ Gluteen
⚠️ Piim
⚠️ Muna

Valmistamine

1

Hauta spinatit ja purustatud küüslauku väheses õlis, kuni see kokku vajub. Lase jahtuda, pigista vedelik välja ja haki peeneks.

Nipp: Spinatil on suur veesisaldus, kui sa seda välja ei pigista, muudab see taina liiga vedelaks.
2

Sega jahu, sool, küpsetuspulber, munad ja piim ühtlaseks. Sega spinat hulka.

Nipp: Lisa piim järk-järgult, nii väldid tükkide tekkimist.
3

Lase tainal 10 minutit seista.

Nipp: Seismise ajal lõdvenevad jahu gluteeniniidid, mis muudab pannkoogi elastsemaks.
4

Küpseta pannkoogid kuumal õlisel pannil mõlemalt poolt.

Nipp: Esimene pannkook kipub kinni jääma, sest panni soojusjaotus pole veel ühtlane.

Korduma kippuvad küsimused

Miks pannkook katki läheb?
Tõenäoliselt ei lasknud sa tainal seista (jahu vajab paisumiseks aega) või panid liiga palju spinatit, mis nõrgestab taina struktuuri.

Koostisosad

  • 150 g Nisujahu
  • 2 tk Munad
  • 300 ml Piim
  • 200 g Värsked spinatilehed
  • 1 tl Sool
  • 3 sl Õli (praadimiseks ja spinatile)
  • 2 küünt Küüslauk
  • 1 tl Küpsetuspulber