Kanafilee juustukastmes

Mornay kaste (juustune bešamell) on Prantsuse köögi kingitus maailmale, mis muudab isegi lihtsa praetud kanafilee pidulikuks roaks. Tihke ja võine juustukreem katab liha ning muudab iga suutäie siidiseks.
🕒 Ettevalmistus 15 minutit
🍳 Valmistamisaeg 20 minutit
Koguaeg 35 minutit
🍽️ Kogus 4 portsjonit
🔥 Kalorid 620 kcal
🌍 Köök Rahvusvaheline

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • 2 panni (üks liha, teine kastme jaoks)
  • Vispel (oluline!)

Allergeenid

⚠️ Piim
⚠️ Gluteen

Valmistamine

1

Viiluta kanafilee ja maitsesta soolaga. Prae pannil õlis kuldpruuniks, seejärel tõsta kõrvale.

Nipp: Küpseta liha vaid 90% ulatuses, see valmib lõplikult kuumas kastmes.
2

Sulata või, sega hulka jahu ja kuumuta kergelt heledaks (ära pruunista).

Nipp: See on 'roux' ehk suurustus, mis on kastmete paksendamise alus.
3

Vala pidevalt segades juurde piim ja keeda, kuni kaste pakseneb. Lisa purustatud küüslauk, sool ja pipar.

Nipp: Vispliga segamine aitab vältida tükkide tekkimist.
4

Tõsta pann tulelt ja sega hulka riivjuust, kuni see on sulanud.

Nipp: Kastme jääksoojusest piisab juustu sulatamiseks.
5

Tõsta liha tagasi kastmesse, kuumuta läbi (ära enam keeda!) ja puista peale hakitud peterselli.

Nipp: Serveeri riisi või pastaga.

Korduma kippuvad küsimused

Kaste läks tükki!
Lisa piim kuumale jahusegule vähehaaval ja külmalt, samal ajal pidevalt vispliga segades.
Juust tõmbus kokku (läks õliseks)?
Kuumutasid üle. Lisa juust alati lõpus, kui oled panni tulelt võtnud, et see vaid sulaks, mitte ei keeks.

Koostisosad

  • 500 g Kanafilee
  • 30 g Või
  • 2 spl Nisujahu
  • 300 ml Piim
  • 150 g Cheddari või Gouda juust (riivitud)
  • 2 küünt Küüslauk
  • 1 tl Sool
  • 0.5 tl Valge pipar (soovi korral)
  • 20 ml Õli
  • 1 kimp Petersell