- Juust voolas välja, mida ma valesti tegin?
- Sa ei sulgenud liha piisavalt tihedalt või küpsetasid üle. Juust sulab ja paisub, otsides väljapääsu.
Täidetud kanafilee
Kanafilee kipub kuivama, sest selles on vähe rasva. Täidis ei anna ainult maitset, vaid 'aurutab' liha seestpoolt, jättes selle mahlaseks. Kooriku pruunistamine (sulgemine) ja ahjus järelküpsetamine on kindlaim viis täiusliku tulemuse saamiseks.
Koostisosad
4
tk
Kanafilee
150
g
Juust (nt mozzarella)
100
g
Sink (tükeldatud)
100
g
Värske spinat
2
künt
Küüslauk
30
ml
Oliiviõli
1
tl
Sool
0.5
tl
Pipar
1
tl
Paprikapulber
Ostunimekiri (0)
Vajalikud vahendid
- Lihavarras või hambaork
- Pann (soovitavalt ahjukindel)
Allergeenid
Piim
Valmistamine
1
✓
Lõika kanafilee külje sisse tasku.
Nipp: Kasuta teravat nuga ja ole ettevaatlik, et teist külge läbi ei torkaks.
2
✓
Sega kokku täidis (juust, sink, spinat, küüslauk).
Nipp: Spinat vajub küpsedes kokku, võid seda julgelt panna.
3
✓
Täida liha ja kinnita hambaorkidega.
Nipp: Sulge avaus hoolikalt.
4
✓
Pruunista pannil liha mõlemalt poolt kiirelt.
Nipp: See 'koorik' annab maitse ja värvi.
5
✓
Tõsta ahjuplaadile (või pane koos panniga ahju), maitsesta paprikaga ja küpseta 180 °C juures 20-25 minutit.
Nipp: Ahjus küpseb sisu ühtlaselt läbi, ilma et välispind kõrbeks.
Korduma kippuvad küsimused
Koostisosad
- 4 tk Kanafilee
- 150 g Juust (nt mozzarella)
- 100 g Sink (tükeldatud)
- 100 g Värske spinat
- 2 künt Küüslauk
- 30 ml Oliiviõli
- 1 tl Sool
- 0.5 tl Pipar
- 1 tl Paprikapulber