- Miks pole see piisavalt vürtsikas?
- Poe maitseainesegud on erinevad. Lisa julgelt ekstra punet ja küüslauku!
- Kuidas soojendada pitat?
- Piserda vähese veega ja viska kuumale kuivale pannile 30 sekundiks mõlemalt poolt. Nii jääb see pehme ega murdu.
Kanakyros (Gyros kanalihast)
Gyrose kodune reprodutseerimine ilma pöörleva vardata on keeruline, kuid mitte võimatu. Saladus peitub marinaadis: jogurti happesus ja ensüümid lagundavad kanaliha võipehmeks, pune ja sidrun annavad aga selle iseloomuliku Vahemere maitse, mida tead rannapuhkustelt.
Koostisosad
500
g
Kanakoivafilee (ilma nahata)
150
ml
Jogurt (marinaadi jaoks)
3
küünt
Küüslauk
30
ml
Sidrunimahl
30
ml
Oliiviõli
2
g
Gyrose maitseainesegu (või pune, tüümian, paprikapulber)
4
tk
Pita leib
2
tk
Tomat
1
tk
Pikk kurk
100
g
Punane kapsas või punane sibul
10
g
Värske petersell
10
g
Sool
5
g
Pipar
Ostunimekiri (0)
Vajalikud vahendid
- Pann
- Segamiskauss marinaadi jaoks
Allergeenid
Piim
Gluteen
Valmistamine
1
✓
Sega kokku jogurt, sidrunimahl, oliiviõli, purustatud küüslauk ja maitseained.
Nipp: Jogurti kaltsiumisisaldus ja happesus aktiveerivad lihas olevad ensüümid, muutes selle pehmeks. [Pehmendamine]
2
✓
Lõika kanakoib ribadeks ja pööra marinaadis. Jäta vähemalt 2 tunniks külmkappi seisma.
Nipp: Kanakoib jääb pärast küpsetamist mahlasem kui rinnafilee, mis kuivab kergesti.
3
✓
Kuumuta pann keskmisel kuni kõrgel kuumusel. Prae liha (raputa suurem osa marinaadist maha) kuldpruuniks.
Nipp: Ära hauta, vaid prae! Kui marinaadi on liiga palju, hakkab liha keema. Eesmärk on pruunistumine.
4
✓
Viiluta köögiviljad, soojenda pita.
Nipp: Värsked, krõmpsuvad köögiviljad tasakaalustavad vürtsikat, rasvast liha.
5
✓
Täida pita liha ja köögiviljadega ning nirista peale veel jogurtit või tzatzikit.
Nipp: Serveeri kohe.
Korduma kippuvad küsimused
Koostisosad
- 500 g Kanakoivafilee (ilma nahata)
- 150 ml Jogurt (marinaadi jaoks)
- 3 küünt Küüslauk
- 30 ml Sidrunimahl
- 30 ml Oliiviõli
- 2 g Gyrose maitseainesegu (või pune, tüümian, paprikapulber)
- 4 tk Pita leib
- 2 tk Tomat
- 1 tk Pikk kurk
- 100 g Punane kapsas või punane sibul
- 10 g Värske petersell
- 10 g Sool
- 5 g Pipar