- Kuidas puhastada granaatõuna?
- Lõika pooleks ja koputa puulusikaga koorele kausi kohal. Nii pudenevad seemned välja, valge kile jääb aga sisse.
Spinati-kinoa salat granaatõunaga
See salat on tekstuuride ja maitsete ilutulestik. Kinoa maiseid noote lõhuvad igal suutäiel granaatõuna hapud ja mahlased 'plahvatused'. Kreeka pähkli õline krõmpsuvus muudab elamuse täiuslikuks. Saladus peitub ajastuses: kaste tuleb lisada alles viimasel hetkel, et lehed jääksid krõmpsuks.
Koostisosad
200
g
Kinoa
150
g
Beebispinat
100
g
Granaatõunaseemned
50
g
Kreeka pähklid
30
ml
Oliiviõli
1
sl
Sidrunimahl
1
näpuotsatäis
Sool
Ostunimekiri (0)
Vajalikud vahendid
- Sõel
- Pott
- Vispel (kastme jaoks)
- Salatikauss
Allergeenid
Pähklid
Valmistamine
1
✓
Pese kinoa hoolikalt kuuma veega, seejärel keeda soolaga maitsestatud vees (1:2 suhe, u 15 minutit). Lase kaane all seista.
Nipp: Seistes imavad terad ülejäänud vee ja eralduvad üksteisest, muutudes sõmeraks.
2
✓
Rösti pähkleid kuival pannil paar minutit, seejärel haki jämedalt.
Nipp: Röstimine muudab maitse intensiivsemaks.
3
✓
Valmista kaste: sega sidrunimahl soolaga, seejärel nirista vispeldades aeglaselt juurde õli.
Nipp: See on emulsioon (vinegrett). Sool lahustub sidrunimahlas, õli jaotub selles väikeste tilkadena.
4
✓
Sega suures kausis jahtunud kinoa, spinat ja granaatõun. Nirista kaste peale alles enne serveerimist.
Nipp: Kui paned kastme varem peale, vajuvad spinatilehed happe mõjul kokku ja muutuvad vesiseks.
5
✓
Puista peale röstitud pähklid.
Nipp: Nii jääb see kõige krõmpsuvam.
Korduma kippuvad küsimused
Koostisosad
- 200 g Kinoa
- 150 g Beebispinat
- 100 g Granaatõunaseemned
- 50 g Kreeka pähklid
- 30 ml Oliiviõli
- 1 sl Sidrunimahl
- 1 näpuotsatäis Sool