Köögiviljapasta

Selle roa ilu peitub tekstuuride mängus: *al dente* keedetud pasta elastsus kohtub kiirelt praetud köögiviljade krõmpsuvusega. Saladus on ajastuses ja temperatuuris; köögivilju ei aurutata, vaid kuumutatakse kiiresti kõrgel kuumusel, et suhkrud karamellistuksid pinnal, samas kui sisu jääb värskeks.
🕒 Ettevalmistus 15 minutit
🍳 Valmistamisaeg 15 minutit
Koguaeg 30 minutit
🍽️ Kogus 5 portsjonit
🔥 Kalorid 380 kcal
🌍 Köök Rahvusvaheline

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • Suur pott pasta keetmiseks
  • Lai pann või vokkpann köögiviljadele
  • Sõel
  • Köögitangid
  • Terav nuga

Allergeenid

⚠️ Gluteen

Valmistamine

1

Valmista köögiviljad ette: lõika porgand tikupeenikesteks ribadeks (julienne), suvikõrvits ja paprika sarnasteks tükkideks, küüslauk õhukesteks viiludeks.

Nipp: Ühesuurused köögiviljad küpsevad ühtlaselt, nii ei jää üks pudruks, samas kui teine on veel toores.
2

Pane vesi keema. Kui see mullitab, lisa ohtralt soola ja keeda pastat pakendil märgitud ajast 1 minut vähem (al dente).

Nipp: Pasta pehmeneb kuumal pannil ja taldrikul jääksoojusest veel edasi.
3

Samal ajal kui pasta keeb, kuumuta laial pannil oliiviõli keskmisest tugevamal kuumusel ja viska sinna porgand. Prae 2-3 minutit, kuni servad hakkavad värvi võtma.

Nipp: Porgandi koed on kõvemad, seega vajab see pehmenemiseks kõige rohkem aega.
4

Lisa porgandile paprika ja suvikõrvits, seejärel prae edasi raputades 3-4 minutit. Valmis on siis, kui köögiviljade värv on ergas ja need lõhnavad.

Nipp: Ära lisa soola alguses! Sool tõmbab köögiviljadest vee välja, misjärel hakkaksid need aurutuma, mitte praadima.
5

Kõige lõpus lisa küüslauk ja prae veel pool minutit, kuni tunned selle lõhna.

Nipp: Küüslauk kõrbeb suure suhkrusisalduse tõttu hetkega ja muutub kibedaks, seetõttu lisatakse see viimasena.
6

Sega kurnatud pasta (koos vähese keeduveega) köögiviljade hulka. Maitsesta soola, pipra ja rebitud basiilikuga. Sega põhjalikult läbi, et maitsed ühineksid.

Nipp: Tärkliserikas keeduvesi ja õli moodustavad pasta pinnale kreemja emulsiooni, mis hoiab maitseaineid paremini kinni.

Korduma kippuvad küsimused

Mida teha, kui pasta jäi liiga kuiv?
Lisa keetmise lõpus kõrvale pandud pastakeeduvett. Selles sisalduv tärklis aitab kastet siduda ja kreemjamaks muuta.
Kas võib kasutada külmutatud köögivilju?
Jah, kuid sulata need ja kuivata enne praadimist, muidu hakkavad need omas mahlas keema, mitte ei pruunistu.

Koostisosad

  • 250 g Pasta (nt penne või fusilli)
  • 1 tk Noor suvikõrvits
  • 2 tk Keskmine porgand
  • 1 tk Paprika
  • 2 küünt Küüslauk
  • 3 sl Oliiviõli
  • 1 tl Sool
  • 0.5 tl Värskelt jahvatatud pipar
  • 1 kimp Värske basiilik