Kodune puuviljatee

Kodust puuviljateed ei tohi segi ajada kotiteedega: siin on tegemist päris puuviljade tõmmisega, mis on täis vitamiine ja looduslikke aroome. See retsept kasutab 'infusiooni' tehnikat, kus kuum vesi lahustab aeglaselt puuviljarakkudest maitseained, ilma neid surnuks keetmata.
🕒 Ettevalmistus 10 minutit
🍳 Valmistamisaeg 15 minutit
Koguaeg 25 minutit
🍽️ Kogus 4 portsjonit
🔥 Kalorid 95 kcal
🌍 Köök Rahvusvaheline

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • Suur pott: Keetmiseks.
  • Tihe sõel: Puhta joogi saamiseks.
  • Kartulipuder (valikuline): Puuviljadest mahla väljapressimiseks.

Valmistamine

1

Pese õunad ja apelsinid ning lõika väikesteks kuubikuteks. Poolita marjad.

Nipp: Mida väiksemaks lõikad, seda suurem pind puutub veega kokku ja maitse on intensiivsem. (Lahustumispinna suurendamine).
2

Pane puuviljad ja maitseained (kaneel, nelk) külma vette ning lase keema tõusta.

Nipp: Kui alustad keetmist külmas vees, hakkavad maitsed juba soojenemise ajal eralduma.
3

Pärast keemahakkamist keera kuumus miinimumini ja lase 10–15 minutit õrnalt podiseda.

Nipp: Liiga tugev keetmine aurustab lenduvad aroomid. Tasane keetmine säilitab need.
4

Keera tuli kinni ja pressi puuvilju vees veidi pudrunuia või lusikaga.

Nipp: Sellega pressid kiududesse jäänud väärtuslikud mahlad välja.
5

Kurna tõmmis. Kui see on jahtunud leigeks (u 40°C), sega hulka mesi ja sidrunimahl.

Nipp: Mee ensüümid ja sidruni C-vitamiin lagunevad üle 40°C temperatuuril. (Kuumatundlikkus).

Korduma kippuvad küsimused

Kas võin kasutada külmutatud puuvilju?
Jah, kindlasti! Külmutamisel purunevad puuviljade rakuseinad, nii et keetmisel annavad need veel rohkem mahla ja maitset välja.

Koostisosad

  • 300 g Puuviljasegu (õun, apelsin, marjad)
  • 1 l Vesi
  • 2 sl Mesi
  • 2 sl Värske sidrunimahl
  • 1 tk Kaneelikoor
  • 4 tk Nelk
  • 1 oks Värske münt