Iiri pajaroog lambalihaga (Irish Stew)

Iiri 'guljašš' (stew) on kannatlikkuse toit. Lambaliha, eriti liikuvad lihased (kael, abaliha), on täis tugevat sidekudet. Saladus on aeg: aeglase, väreleva keetmisega muutuvad need kõvad kiud želatiiniks, mis mitte ainult ei tee liha võipehmeks, vaid muudab ka leeme paksuks, rikkalikuks kastmeks ilma igasuguse jahu lisamiseta.
🕒 Ettevalmistus 20 minutit
🍳 Valmistamisaeg 2 tundi
Koguaeg 2 tundi 20 minutit
🍽️ Kogus 6 portsjonit
🔥 Kalorid 450 kcal
🌍 Köök Iiri

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • Paksupõhjaline pott: ühtlase kuumuse jaotuse tagamiseks.

Valmistamine

1

Maitsesta liha soola ja pipraga ning pruunista potis väheses rasvas, kuni tekib pruun koorik. Tõsta liha välja.

Nipp: See pruunistumine (Maillard'i reaktsioon) annab supile sügava, lihase maitse. Ära hauta, vaid prae!
2

Hauta järelejäänud rasvas sibul ja küüslauk klaasjaks. Kraabi poti põhjast lahti pruunid praejäägid.

Nipp: Praejäägid (fond) on täis maitset, sibula niiskus aitab neid lahti leotada.
3

Pane liha tagasi, lao peale tükeldatud köögiviljad (kartul, porgand). Viska sisse maitseained ja vala peale nii palju vett, et kõik oleks kaetud.

Nipp: Kartuli tärklisesisaldus lahustub keetmise ajal, tihendades leent loomulikul viisil.
4

Kata kaanega ja hauta võimalikult madalal kuumusel 1,5–2 tundi, kuni liha on pehme.

Nipp: Ära keeda hoogsalt, sest liha kiud tõmbuvad kokku ja kuivavad. Lase vaid väreleda!
5

Enne serveerimist puista üle peterselliga.

Nipp: Värske maitseroheline säilitab lõpus lisades oma vitamiinid ja värske maitse.

Korduma kippuvad küsimused

Miks on liha 1 tunni pärast sitke?
Sest see pole veel piisavalt kaua keenud. Kollageeni lagunemiseks on vaja aega. Keeda edasi, kuni kahvel läheb kergelt sisse.

Koostisosad

  • 1 kg Lambaliha (abaliha või kael, kuubikuteks lõigatud)
  • 800 g Kartul (jahune sort)
  • 3 tk Porgand
  • 2 tk Juurpetersell
  • 2 tk Sibul
  • 3 küünt Küüslauk
  • 2 oksa Värske tüümian
  • 2 tk Loorberileht
  • 1 tl Sool
  • 0.5 tl Pipar
  • 1.5 l Vesi või puljong
  • 10 g Värske petersell