Praetud tofu puuviljases marinaadis

Tofu on iseenesest nagu tühi lõuend: tal pole oma maitset, kuid ta imab geniaalselt endasse ümbritsevat. Saladus peitub pressimises, millega eemaldame tofusvammist vee, et teha ruumi maitsvale marinaadile. Puuviljamahlades (apelsin, ananass) sisalduv suhkur karamellistub praadimisel, luues kleepuva ja läikiva glasuuri, mis katab krõbedaks praetud kuubikud. See on magus-hapu-soolase harmoonia musternäide.
🕒 Ettevalmistus 50 minutit
🍳 Valmistamisaeg 10 minutit
Koguaeg 1 tund
🍽️ Kogus 2 portsjonit
🔥 Kalorid 280 kcal
🌍 Köök Aasia

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • Taldrik ja raskus (pressimiseks)
  • Majapidamispaber
  • Pann (mittenakkuv on parim)
  • Riiv (ingveri ja küüslaugu jaoks)

Allergeenid

⚠️ Soja
⚠️ Seesamiseemned

Valmistamine

1

Pressimine (KÕIGE TÄHTSAM SAMM): Mässi tofu majapidamispaberisse, aseta peale taldrik ja mingi raskus (nt konservikarp). Jäta 15 minutiks seisma.

Nipp: Vee eemaldamine võimaldab toful svammina marinaadi endasse imeda. Kui see jääb vesiseks, on see maitsetu.
2

Marinaadi valmistamine: Sega kausis apelsini- ja ananassimahl, sojakaste, mesi, riivitud küüslauk, ingver ja tšilli.

Nipp: Sojakaste annab 'umami' (viienda maitse) pommi.
3

Marineerimine: Lõika pressitud tofu kuubikuteks ja sega marinaadiga. Lase seista 20-30 minutit.

Nipp: Mida kauem seisab, seda maitsvam.
4

Praadimine: Võta tofu marinaadist välja (HOIA MARINAAD ALLES!). Kuumuta õli ja prae kuubikuid igast küljest kuldpruuniks (u 5-7 minutit).

Nipp: Ole kannatlik, lase koorikul tekkida (Maillard'i reaktsioon).
5

Glasuurimine: Vala pannile alleshoitud marinaad. Kuumuta koos tofuga 1-2 minutit, kuni kaste pakseneb ja kleepub kuubikute külge.

Nipp: Suhkrune vedelik karamellistub kiiresti, vaata, et ei kõrbeks! Kui on liiga paks, lisa veidi vett.
6

Serveerimine: Raputa peale seesamiseemneid ja värsket maitserohelist. Serveeri riisiga.

Nipp: Värske koriandri tsitruselisus sobib suurepäraselt apelsiniga.

Korduma kippuvad küsimused

Miks tofu panni külge kinni jääb?
Pann polnud piisavalt kuum või proovisid liiga vara pöörata. Tofu peab saama kooriku, siis laseb ta panni põhjast lahti.
Millist tofut osta?
Kindlasti kõva (*firm*) või eriti kõva (*extra firm*) tofut. Pehme (*silken*) tofu laguneb pannil laiali.

Koostisosad

  • 200 g Tofu (maitsestamata, kõva tüüpi)
  • 3 spl Värske apelsinimahl
  • 3 spl Ananassimahl
  • 2 spl Sojakaste
  • 1 spl Mesi või vahtrasiirup
  • 1 küüs Küüslauk (riivitud)
  • 1 tl Värske ingver (riivitud)
  • 2 spl Oliiviõli või seesamiõli
  • 1 näpuotsatäis Tšillihelbed (soovi korral)
  • 1 spl Seesamiseemned (kaunistamiseks)
  • 1 spl Värske koriander või petersell