Grillitud seenesalat

Selles roas domineerib temperatuuride ja tekstuuride mäng: kuumad, lihaseks praetud seened kohtuvad külma, krõmpsuva salatiga. Seente praadimisel vabanevad maitsed annavad salatile sügavust, mida happeline kaste eriti hästi esile toob.
🕒 Ettevalmistus 10 minutit
🍳 Valmistamisaeg 15 minutit
Koguaeg 25 minutit
🍽️ Kogus 4 portsjonit
🔥 Kalorid 180 kcal
🌍 Köök Rahvusvaheline

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • Pann või grillpann
  • Salatikauss
  • Köögipaber (seente puhastamiseks)

Allergeenid

⚠️ Puudub

Valmistamine

1

Puhasta seened (ära pese!), viiluta need. Kuumuta õli, viska sisse terved küüslauguküüned maitse andmiseks, seejärel võta need välja.

Nipp: Seen imab vett nagu käsn. Kui sa seda pesed, ei pruunistu see kunagi ilusti, vaid hakkab keema.
2

Prae seened ühe kihina kuldpruuniks. Maitsesta lõpus soola ja pipraga.

Nipp: Soola alles lõpus, sest sool tõmbab vee välja ja seened hakkaksid hauduma.
3

Sega kausis köögiviljad. Tõsta leiged seened kõige peale.

Nipp: Lase seentel veidi jahtuda, muidu 'ehmatab' kuumus salatilehed ära.
4

Nirista kaste peale vahetult enne serveerimist.

Nipp: Hapukas kaste ja sool hakkavad salati rakuseinu lõhkuma, mistõttu salat vajub seistes kokku.

Korduma kippuvad küsimused

Miks seened vesiseks muutusid?
Panid pannile korraga liiga palju seeni. Kui seened on üksteise peal, siis need hauduvad, mitte ei pruunistu. Prae mitmes jaos!

Koostisosad

  • 500 g Šampinjonid
  • 3 sl Oliiviõli
  • 2 küünt Küüslauk
  • 200 g Salatisegu (nt rukola, spinat)
  • 150 g Kirsstomatid
  • 1 tk Punane sibul
  • 2 sl Sidrunimahl
  • 1 tl Sool
  • 0.5 tl Pipar
  • 1 sl Palsamiäädikas
  • 1 kimp Värske petersell