Veisesteik pannil

Täiusliku steigi valmistamine on kokakunsti nurgakivi, mida paljud siiski pelgavad. Tegelikult on see puhas füüsika: kõrge temperatuur kooriku tekkeks (Maillard'i reaktsioon) ja õrn puhkamine mahlasuse säilitamiseks. Või ja maitsetaimedega ülevalamine (prantsuse keeles "arroser") on kokanipiks, mis muudab koduse steigi restoranivääriliseks.
🕒 Ettevalmistus 35 minutit
🍳 Valmistamisaeg 10 minutit
Koguaeg 45 minutit
🍽️ Kogus 2 portsjonit
🔥 Kalorid 580 kcal
🌍 Köök Rahvusvaheline

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • Paksupõhjaline pann (malm on parim)
  • Lihatermomeeter (täpsuse huvides)
  • Tangid
  • Lusikas (kastmiseks)

Allergeenid

⚠️ Piim

Valmistamine

1

Võta liha külmikust välja vähemalt 30 minutit enne praadimist, et see saavutaks toatemperatuuri. Kuivata köögipaberiga.

Nipp: Külma liha sisu jääb tooreks, samas kui välispind kõrbeb. Märg pind aga aurustub ega pruunistu.
2

Kuumuta pann suitsemiseni. Määri liha õliga kokku ja soola rikkalikult.

Nipp: Määri õli lihale, mitte ära vala pannile, nii suitseb vähem.
3

Aseta liha pannile. Ära liiguta! Prae 2-3 minutit, kuni tekib tumepruun koorik. Keera ümber ja prae ka teiselt poolt 2 minutit.

Nipp: Koorik annab maitse. Kui see on hall, polnud pann piisavalt kuum.
4

Vähenda kuumust. Viska pannile või, küüslauk ja rosmariin. Kalluta panni ja kasta liha pidevalt vahutava, lõhnava võiga (u 1-2 minutit).

Nipp: Kuum või küpsetab liha edasi ja kannab maitsed edasi (rasvas lahustuvad maitsed).
5

Võta liha pannilt, aseta lõikelauale või restile ja lase enne lahtilõikamist 5-10 minutit puhata.

Nipp: Medium rare (pooltoores) sisetemperatuur: u 54-55°C. Puhkamise ajal tõuseb temperatuur veel paar kraadi.
6

Enne serveerimist puista peale värskelt jahvatatud pipart.

Korduma kippuvad küsimused

Millal soolata?
Kas vahetult enne praadimist või 40 minutit varem. Vahepealsel ajal tõmbab sool vett välja, mis takistab pruunistumist.
Miks peab liha puhkama?
Praadimisel liiguvad lihamahlad kuumuse eest liha keskele. Puhkamisel jaotuvad need uuesti kiudude vahel laiali, nii ei jookse mahl lõikamisel välja.

Koostisosad

  • 500 g Veisesteik (nt antrekoot või välisfilee, 3-4 cm paksune)
  • 30 ml Õli (kõrget kuumust taluv, nt rapsiõli)
  • 1 tl Jämesool
  • 0.5 tl Värskelt jahvatatud pipar
  • 2 oksa Värske rosmariin (või tüümian)
  • 2 küünt Küüslauk (koorega, muljutud)
  • 30 g Või