Sidruni-ingveri tee

See pole lihtne pakitee, vaid tõmmis, kus 'keedame' veega välja ingveri tulise jõu. Ingveri gingeroolisisaldus annab selle iseloomuliku, kurku soojendava tunde, mida tasakaalustab sidruni värskus. Ideaalne valik, kui tunned, et mingi haigus 'hiilib' ligi või oled lihtsalt bussipeatuses külmetanud.
🕒 Ettevalmistus 5 minutit
🍳 Valmistamisaeg 7 minutit
Koguaeg 15 minutit
🍽️ Kogus 2 portsjonit
🔥 Kalorid 50 kcal
🌍 Köök Rahvusvaheline

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • Väike kastrul keetmiseks
  • Terav nuga ingveri viilutamiseks
  • Sõel
  • Kruusid

Allergeenid

⚠️ Mesi

Valmistamine

1

Pese ingver hoolikalt ja lõika juuspeenikesteks viiludeks.

Nipp: Peen viilutamine suurendab pinda, nii saab kuum vesi taimerakkudest rohkem maitseaineid kätte (ekstraktsioon).
2

Pane ingver kastrulisse vette ja lase keema.

Nipp: Külma veega alustamine aitab ingveril järk-järgult soojeneda ja sügavamaid maitseid vabastada.
3

Keeda tasasel tulel 5-7 minutit.

Nipp: Mida kauem keedad, seda tulisem see tuleb. Kui armastad 'kanget' teed, võid keeta ka 10 minutit.
4

Tõsta tulelt ja lase 2-3 minutit jahtuda.

Nipp: See on vajalik, et vee temperatuur langeks 60-70°C-ni, mis on säästvam mee ja sidruni toimeainete suhtes.
5

Sega hulka mesi, kuni see on täielikult lahustunud.

Nipp: Mesi mitte ainult ei magusta, vaid katab kurgu, leevendades kraapivat tunnet.
6

Lisa sidrunimahl ja sega läbi.

Nipp: Sidrunimahla happesus muudab tee värvi heledamaks ja värskendab maitset.
7

Kurna kruusidesse ja pane igasse üks sidruniviil.

Nipp: Sidrunikoore eeterlikud õlid annavad koos auruga tõustes lisaroomi.

Korduma kippuvad küsimused

Kas koorin ingveri ära?
Kui kasutad maheingverit, piisab põhjalikust pesemisest. Kui ei, või kui koor on paks, tasub koor teelusika servaga maha kraapida.
Sai liiga kibe/tulik, mida teha?
Lahjenda vähese kuuma veega või lisa rohkem mett.

Koostisosad

  • 500 ml Vesi
  • 10 g Värske ingver
  • 2 sl Värskelt pressitud sidrunimahl
  • 1 sl Mesi
  • 2 tk Sidruniviil (kaunistuseks)