Meega sidruni-ingveri-laimikaste

See kaste on sisuliselt immuunsust tugevdav tee kastme kujul. Ingveri teravus soojendab, tsitrused värskendavad ja mesi seob kõik pehmelt kokku. Soovitatav kergete, rasvavabamate roogade juurde, näiteks aurutatud kala või grillitud kanafilee kõrvale, kus me ei taha tooraine maitset raskete kastmetega varjutada.
🕒 Ettevalmistus 5 minutit
🍳 Valmistamisaeg 10 minutit
Koguaeg 15 minutit
🍽️ Kogus 4 portsjonit
🔥 Kalorid 130 kcal
🌍 Köök Aasia inspiratsioon

Koostisosad

Vajalikud vahendid

  • Peenriiv: Ingveri ja küüslaugu jaoks.
  • Väike pott: Väikese koguse vedeliku tõttu.

Valmistamine

1

Koori ingver ja küüslauk ning riivi kõige peenema riiviga.

Nipp: Nii saad pasta, mis sulab kastmes täielikult, häirivaid tükke ei jää.
2

Kuumuta ingveri-küüslaugupastat õlis 1-2 minutit, kuni tekib intensiivne aroom.

Nipp: Ingveri eeterlikud õlid aktiveeruvad kuumuse mõjul.
3

Vala peale tsitrusemahl ja vesi. Sega hulka mesi.

Nipp: Vett on vaja selleks, et lõpptulemus ei oleks liiga kange ja hapu.
4

Maitsesta soola ja pipraga ning keeda 5-7 minutit, kuni kaste veidi pakseneb.

Nipp: See on vedelam kaste (glasuur), see ei saa olema nii paks kui koorekaste.
5

Serveeri leigelt.

Nipp: Suurepärane ka salatikastmeks!

Korduma kippuvad küsimused

Ingver on liiga terav?
Ingveri tugevus sõltub sordist. Kui sai liiga kange, lisa veidi vett ja mett.
Kui kaua säilib?
Külmkapis 1 nädal. Kui pakseneb, soojenda vähese veega üles.

Koostisosad

  • 3 tk värskelt pressitud laimimahla
  • 1 tk värskelt pressitud sidrunimahla
  • 50 g mett
  • 20 g värsket ingverit
  • 2 küünt küüslauku
  • 30 ml oliiviõli
  • 50 ml vett
  • 5 g soola
  • 3 g värskelt jahvatatud musta pipart